Mal de dos : symptômes, thérapie, prévention

La plupart des gens ont eu mal au dos au moins une fois. La douleur survient généralement dans le bas du dos. Les causes peuvent être à la fois les conséquences du rhume le plus courant et une blessure grave.

Caractéristiques d'apparence

douleurs dorsales et lombaires

Les maux de dos peuvent être constants ou intermittents et aigus ou chroniques. Cela dépend de diverses circonstances. Raisons courantes de son apparition:

  • Prolapsus discal ;
  • crampes menstruelles;
  • Ostéoporose;
  • Calculs rénaux;
  • posture brisée;
  • Blessure de la colonne vertebrale;
  • Arthrose;
  • Appendicite;
  • Tumeur;
  • musculation.

symptômes de maux de dos

La douleur diffère selon la maladie. Par exemple, si un disque est frappé, la douleur sera soudaine ou augmentera progressivement. Il commence dans le dos et se propage aux fesses et aux jambes. Une personne a besoin de repos, car le mouvement, les éternuements et la toux ne font qu'augmenter la douleur. Une maladie comme l'appendicite provoque de graves maux de dos. Si cela ne s'en va pas, consultez immédiatement un médecin ! Les symptômes de l'endométriose comprennent des douleurs et des spasmes dans le bas du dos. Habituellement, la douleur s'intensifie avant ou pendant le cycle menstruel. Lorsque le bas du dos est étiré, une douleur aiguë survient, des spasmes musculaires apparaissent avec des mouvements latéraux. Le repos peut vous faire vous sentir mieux.

Symptômes indiquant un problème :

mal de dos en position assise
  • Vertiges;
  • bruit dans les oreilles;
  • la faiblesse;
  • douleurs dorsales tirantes, douloureuses, constantes ;
  • engourdissement dans les membres;
  • Douleur en inclinant la tête et en tournant le corps.

Les symptômes les plus dangereux :

  • violation de la miction;
  • dyspnée;
  • nausées Vomissements;
  • intensification de la douleur.

diagnostic de la douleur

Il suffit qu'un médecin expérimenté examine la colonne vertébrale et écoute les plaintes du patient pour diagnostiquer la maladie. Mais il y a des situations où ces mesures seules ne suffisent pas. Dans ces cas, des méthodes de diagnostic spéciales sont utilisées - rayons X, tomodensitométrie et imagerie par résonance magnétique.

Le médecin examine un patient souffrant de maux de dos

traitement

Après le diagnostic, les mesures thérapeutiques suivantes sont effectuées:

  • thérapie manuelle;
  • injections;
  • Thérapie physique;
  • Acupuncture;
  • traitement chirurgical;
  • pharmacothérapie;
  • gymnastique médicale;
  • Massage.

Soulagement des maux de dos et remèdes populaires :

  1. Râper le raifort et mélanger avec la crème sure. Placez la masse obtenue sur le bas du dos, couvrez-la d'une serviette et attachez une écharpe ou un châle en laine sur le dessus.
  2. Utilisez du millepertuis, du thym, du sureau noir et de la camomille. Une compresse chaude de ces herbes avec un sac réchauffera bien votre dos s'il faisait froid. La procédure est mieux faite la nuit.
  3. Les feuilles de bardane ont des propriétés curatives. Séchez d'abord, puis versez de l'eau bouillante dessus et appliquez sur le point sensible pendant une heure.
  4. Le marronnier d'Inde est répandu. Broyez soigneusement les fleurs séchées en poudre, prenez du saindoux fondu et de l'huile de camphre et mélangez les ingrédients dans des proportions égales. Étalez le mélange sur un morceau de pain bis et appliquez sur le point sensible.
  5. Utilisez des compresses à base d'infusion d'ail. Il est mélangé avec du jus de citron. Trempez une serviette en coton dans ce mélange et appliquez sur un point sensible pendant vingt minutes.

la prévention

La meilleure façon de prévenir les maux de dos est de faire une variété d'exercices physiques. Il est également nécessaire de surveiller la bonne posture lors de la marche et de la position assise. L'haltérophilie est contre-indiquée non seulement pour les femmes, mais aussi pour les hommes.

Si vous souffrez de maux de dos constants, contactez immédiatement votre médecin de famille, qui pourra vous orienter vers un neurologue, un orthopédiste, un chirurgien ou un néphrologue.